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| Se al mare abbiamo imparato tutti a proteggerci dal sole con le apposite creme, in montagna la situazione è più infida. Fa più fresco, siamo coperti, a volte non ci pensiamo. Ma in montagna l'alta quota (dove i raggi UV sono più potenti) e il potere riflettente della neve rendono le scottature ancora più probabili. Ovviamente il consiglio è prevenire, ma se il danno è fatto ecco come intervenire. Le scottature possono essere trattate con sostanze naturali come: il burro di karitè, il gel di aloe vera, lo yogurt o il succo di cetriolo. Utili a far passare l'infiammazione sono anche le fette di patata cruda lasciate in posa per una mezz'ora.
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