Proprietà benefiche e curative del Limone

Proprietà, usi e benefici del limone:

Indigestione e stitichezza:

il succo di limone aiuta a curare problemi legati alla digestione e alla costipazione. Si consiglia di aggiungere qualche
goccia di limone nel cibo (attenzione: non nel latte!). Dopo un buon pranzo o una cena, si può bere della limonata fresca.


La ricetta è la seguente: aggiungere al succo di limone, un po’ d’acqua fredda, della soda, del sale comune o
del sale di salgemma e zucchero o miele; mescolare il tutto in un bicchiere.
È inoltre possibile aggiungere alcune foglie di menta o semi di finocchio.







Gastrite:

una buona tisana calmante con il succo di mezzo limone é l’ideale per neutralizzare l’iperacidità gastrica.







Febbre:

il succo di limone può favorire la guarigione di una persona che soffre di raffreddore, influenza o febbre.
Aiuta la sudorazione.







Cura dentale e antinfiammatorio per le gengive:

Per rinforzare le vostre gengive massaggiatele ogni giorno con la buccia
ben lavata di un limone. Un rimedio efficace è quello di tenere a lungo in bocca il succo di limone, è antisettico e cicatrizzante
per le gengive, sfregandole leggermente con la parte interna della buccia di limone.

La “nonna consiglia” di usare anche qualche foglia di malva pulita, per avere un gradevole effetto antinfiammatorio.
Migliora l’alitosi causata da problemi legati alle gengive. Inoltre, il limone può essere utilizzato anche nella pulizia regolare
dei denti e sbiancare i denti.

E’ possibile cercare un dentifricio contenente limone o aggiungere una goccia di succo di limone al dentifricio usato abitualmente.
Alcune persone strofinano i denti utilizzando la buccia del limone, ma … è necessario fare attenzione: se la bocca comincia
a “bruciare”, bisogna risciacquare rapidamente!.







Pelle e capelli grassi:

l’olio essenziale di limone è cicatrizzante e astringente. Può essere miscelato con olio di sesamo
per equilibrare la seborrea della pelle del viso e aiutare nel processo di cicatrizzazione dell’acne.
In caso di forfora e capelli grassi, bastano poche gocce unite ad uno shampoo addolcente per ridurre la fragilità del capello
e combattere il sebo in eccesso.








Raffreddore e influenza:

le nostre nonne lo sanno bene, contro raffreddore, influenza e sinusite i suffumigi di limone sono
un toccasana. Basta diluire due gocce di olio essenziale di limone, due di eucalipto e due di pino silvestre in una bacinella
contenente acqua molto calda e respirarne i vapori coprendo la testa con un asciugamano per non disperderli.

Il limone (Citrus) è un prodotto miracoloso per uccidere le cellule tumorali.
Perché non ne sappiamo nulla? Perché ci sono laboratori interessati a creare una versione
sintetica delle sostanze naturali, traendone enormi profitti, rivendendo i loro prodotti sotto
nomi diversi a prezzi esagerati.





Il succo di limone è utile nel prevenire la malattia. Il suo sapore è gradevole e non produce gli effetti
terribili della chemioterapia. L’albero di limone è noto per la sua varietà di limoni e limette.
Si può mangiare il frutto in diversi modi: si può mangiarne la polpa, premere il succo, preparare bevande,
sorbetti, pasticcini, ecc...
E ‘merito di tante virtù, ma la più interessante è l’effetto che produce su cisti e tumori.



Questa pianta è un rimedio provato contro i tumori di tutti i tipi.
E ‘considerato anche come uno spettro anti-microbico contro le infezioni batteriche e funghi,
efficace contro i parassiti interni e vermi, regola la pressione sanguigna troppo alta, è un antidepressivo,
combatte lo stress e disturbi nervosi.



La fonte di queste informazioni è affascinante: si tratta di uno dei più grandi produttori di droga nel mondo,
dice che dopo più di 20 test di laboratorio dal 1970, gli estratti hanno rivelato che: distrugge le cellule
maligne in 12 tipi di cancro, incluso quello del colon, del seno, della prostata, polmone e pancreas …



I composti di questo albero hanno dimostrato che agisce 10.000 volte meglio del prodotto Adriamicina,
un farmaco chemioterapico normalmente utilizzato in tutto il mondo, rallentando la crescita delle cellule tumorali.

E, cosa ancora più sorprendente: questo tipo di terapia con estratto di limone distrugge solo le cellule tumorali
maligne e non influisce sulle cellule sane.



Istituto di Scienze della Salute, 819 N. L.L.C. Causa Street, Baltimora, MD1201

UNGHIE PIÙ FORTI

Per rafforzarle e accelerarne la crescita, immergete le unghie in una soluzione di olio d’oliva e succo di limone
per 10 minuti circa, poi risciacquare bene con acqua tiepida.

Il limone aiuta anche ad ammorbidire le cuticole e ad eliminare residui di smalto e aloni gialli provocati dal fumo.







CAPELLI MORBIDI E SETOSI

Create una maschera naturale unendo il succo di un limone, olio d’oliva,
olio di cocco e miele e applicatela sui capelli ancora asciutti.

Lasciate in posa 10 minuti e procedete con lo shampoo.
L’impacco donerà luminosità e morbidezza ai vostri capelli.







LUCE ALLO SGUARDO

Il limone è anche un efficace rimedio contro le occhiaie.

Applicate sugli occhi (ovviamente chiusi) due fettine di limone,
lasciandole in posa per circa 20 minuti.

Poi sciacquate delicatamente gli occhi con acqua fredda.





LABBRA MORBIDE

Applicate poche gocce di limone sulle labbra prima di andare a dormire
e vi ritroverete al mattino, dopo un normale risciacquo,
con labbra morbide e setose, pronte ad accogliere il trucco di tutti i giorni.



Marianna Monte

I limoni sono ricchi di vitamina C e potassio.

La vitamina C è ottima per combattere raffreddori e il potassio stimola la funzione del cervello e dei nervi e aiuta a controllare la pressione.





Rafforza il sistema immunitario

I limoni sono ricchi di vitamina C e potassio.
La vitamina C è ottima per combattere raffreddori e il potassio stimola la funzione del cervello e dei nervi e aiuta a controllare la pressione.







Bilancia il nostro pH

I limoni sono un alimento che alcalinizza il nostro organismo, ostacola l'acidificazione dei tessuti e le sue conseguenze.







Facilita la perdita di peso

I limoni sono ricchi di pectina, che aiuta a combattere la fame.
Inoltre è stato dimostrato che le persone che mantengono una dieta più alcalina perdono peso più velocemente.








Pulisce la pelle

La vitamina C aiuta a diminuire le rughe e macchie.
Acqua e limone insieme aiutano a mantenere la pelle pulita eliminando le tossine dal sangue.

Aiuta la digestione

L'acqua calda serve a stimolare il tratto gastrointestinale e a facilitare la digestione,
creando un ambiente alcalino favorevole al benessere dell'intero organismo.

Le vitamine contenute nel limone ridicono le tossine dell'apparato digerente.









Stimola l'evacuazione

L'azione dell'acqua calda con il succo di limone stimola la peristalsi intestinale
(le contrazioni muscolari all'interno delle pareti intestinali) e facilità l'evacuazione.

Inoltre i limoni sono anche ricchi di minerali e vitamine
e contribuiscono ad eliminare le tossine attraverso l'intestino.

Perdita di peso:

se una persona assume del succo di limone mescolato con acqua tiepida e miele, può ridurre il peso del corpo
corporeo, associando il tutto ad una dieta adeguata.









Piedi:

il limone ha proprietà aromatiche e antisettiche ed favorisce il benessere dei piedi. Si consiglia di aggiungere un po’
di succo di limone in acqua calda e di immergervi i piedi.









Ipertensione:

bere succo di limone è utile per le persone che soffrono di problemi cardiaci poiché contiene potassio.
Controlla la pressione alta, le vertigini, la nausea e favorisce il rilassamento di mente e corpo.
Riduce lo stress mentale e la depressione.

Ingredienti:




Una banana matura piccola












8 gocce di succo di limone

Consigliato contro l’acne

Limone: le vitamine A, C e PP mantengono giovani ed efficienti le cellule cutanee;
il succo ha un’azione depurativa generale e,
applicato localmente, è antisettico e battericida.

Scrub per la pelle

Grattugiate la scorza del limone, aggiungete un cucchiaino di zucchero di canna e uno
(o un po’ di più) di olio di oliva, strofinate la pasta ottenuta sulle zone più ruvide del vostro corpo,
la pelle risulterà liscia e idratata.





Olio al limone

Basta aggiungere tre cucchiai di scorza in una tazza di olio, lasciare macerare due settimane
almeno prima di usarlo, filtratelo e conservatelo in bottiglie di vetro scuro, sarà perfetto
per condire i vostri piatti.





Zucchero al limone

Tagliate la buccia del limone a strisce o a pezzetti piccoli, magari tritateli e aggiungetele
allo zucchero, dopo qualche giorno sarà pronto per essere utilizzato.





Limone candito

Tagliate le scorze di limone a strisce ed eliminate la parte bianca, lasciando solo la parte gialla,
lasciatele per tre giorni in una ciotola piena di acqua, cambiandola almeno due volte al giorno;
asciugatele e pesatele: il loro peso deve essere l’equivalente dello zucchero che andrete
ad utilizzare.

Mescolate in un pentolino le strisce e lo zucchero, aggiungete un po’ d’acqua e portate
ad ebollizione. Rifate questa operazione tre volte al giorno con lo stesso sciroppo,
per 3 giorni: fino a quando le scorze non diventeranno trasparenti.
Se lo zucchero si scioglie troppo, aggiungetene altro.





Valeria Bonora

Benefici del limone

Il limone è un alimento che ha moltissime proprietà benefiche, tra cui:

supporta le normali funzioni immunitarie ( migliora l’assorbimento del ferro, un minerale essenziale
per il buon funzionamento della risposta immunitaria contro le infezioni)
rivitalizza l’organismo grazie alla sua incredibile quantità di antiossidanti e vitamina C

depura l’organismo dalle scorie intestinali
( stimola la diuresi e disintossica il fegato, la ghiandola depurativa più grande dell’organismo.)

purifica il sangue

migliora la digestione

favorire il dimagrimento e la peristalsi intestinale
( molte persone con diverticolite presentano problemi di costipazione causati da un transito intestinale lento;
il limone grazie ad una fibra chiamata pectina facilita l’espulsione delle feci.)









Acqua e limone: Una bevanda miracolosa per i diverticoli infiammati

Una bevanda che non dovrà mai mancare nel tuo percorso alimentare, è l’acqua e limone.

Può sembrare banale, ma l’acqua e limone è una bevanda che se consumata secondo certi criteri può fare davvero la differenza!



Il momento migliore della giornata per consumare l’acqua e limone è sicuramente la mattina appena alzati a digiuno.

Durante la notte l’organismo mette in atto un processo di disintossicazione,
che sedimenta le scorie alimentari nel tratto digerente, pronte per essere smaltite attraverso la defecazione.

L’acqua e limone assunta la mattina a digiuno, leggermente calda, funge da una doccia interna per il tuo tratto digerente.

Questa bevanda disinfiamma i tessuti e favorisce la peristalsi intestinale predisponendo la guarigione dell’intero organismo.

Le sostanze che caratterizzano il limone sono l’acido citrico, la vitamina C,
il limone ne ed il pinene ma contiene anche elevate quantità di fosforo, calcio, vitamina A e zuccheri.

Di fondamentale importanza è la vitamina C, infatti l’alto contenuto di questo composto
conferisce al limone ottime proprietà antiossidanti. Questo fa sì che il limone possa combattere
in maniera efficace l’invecchiamento cellulare e l’avanzamento delle malattie degenerative.

Inoltre, secondo studi recenti, il limone sembra avere proprietà antitumorali, a livello preventivo,
per quanto riguarda intestino, pancreas e stomaco.







Continuando questo viaggio all’interno dei benefici del limone è impossibile non parlare
della sua funzione alcalinizzante, la quale contribuisce in maniera sostanziale a riequilibrare
il PH corporeo, riducendo di fatto l’acidità nel sangue.

Inoltre ha proprietà depurative, in particolare per quanto riguarda il fegato.

In questo caso è l’acido citrico che entra in azione, stimolando la diuresi e migliorando la funzione
degli enzimi che stimolano il fegato a disintossicarsi.

E non solo, il limone è estremamente efficace anche per quanto riguarda i cosiddetti
“sintomi invernali”, ovvero raffreddore e influenza. In particolare, grazie all’alto contenuto
di vitamina C e flavonoidi, si riescono ad ottenere ottimi risultati al fine di debellare i virus.
Ecco come preparare il perfetto elisir anti-influenzale!

Ma le proprietà del limone non terminano qui.

A quelle già esplicitate se ne aggiungono altre di fondamentale importanza: da sottolineare
la capacità di migliorare la digestione e la regolarità intestinale, la disposizione a rafforzare
i vasi sanguigni, ad alleviare i problemi respiratori ed infine l’inclinazione a ostacolare
l’insorgere dell’osteoporosi e a disgregare i calcoli biliari e renali.