Le stronzate di Pulcinella

Cosa scatta nel cervello quando si ha paura

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view post Posted on 29/7/2019, 13:08
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Oggi un po' per lo stress e un po' per il mondo complicato spesso capita che si provino paure
Paure mai avvertite prima
Come ad esempio paura di stare in spazi chiusi, tipo treni aerei... Spazi dove non è possibile tenere la situazione sotto controllo, nel senso che non guidiamo una macchina dove se voglio mi fermo e scendo
Perché si provano questi tipi di paure e come superarle.. Cosa fare per cimentarsi con sé stessi e riuscire a vincere l ansia di non farcela?
 
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view post Posted on 29/7/2019, 16:59

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Cara Aurora,
pur nella sua semplicità e chiarezza la tua domanda presupporrebbe una risposta lunghissima, che copra alcuni capitoli di un trattato di psichiatria e psicopatologia.
I nostri tempi, con le tensioni sociali, la perdurante crisi economica, le instabilità politiche, presenti un po' dappertutto, minano le nostre sicurezze e mettono a rischio il nostro equilibrio psichico. L'emergere di paure, sia di tipo sociale ( dagli allo straniero, facciamoci giustizia da soli, ecc. ), sia di tipo personale ( le varie agorafobie e claustrofobie da te citate, ecc. ) sono la logica conseguenza della nostra perdita di sicurezze, economica, sociale, personale.
I rimedi dovrebbero, di conseguenza, essere di tipo politico e socio-economico ( non certo prendersela coi poveri cristi trasportati su navi di soccorso, mentre altre centinaia allegramente sbarcano con altri mezzi e si allontanano nemmeno identificati: è solo bassa propaganda politica).
Per quanto riguarda la persona singola esistono psicoterapie brevi: cognitive, cognitivo-comportamentali e psicodinamiche, che, nei casi non gravi, possono risolvere il problema senza aiuto dei farmaci; farmaci che si impongono nei casi gravi.
Sperando di aver risposto alle tue domande ti saluto con affetto,
Winilio.
 
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1 replies since 29/7/2019, 13:08   107 views
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