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| La cura del sale caldo è antichissima, oggi considerata in molti paesi un trattamento sanitario in grado di contrastare malessere e disturbi soprattutto alle vie respiratorie, ma anche dolori reumatici.
Un rimedio semplice, economico e alla portata di tutti: applicare un sacchettino di sale caldo può essere parecchio benefico se usato per alleviare sintomi comuni di raffreddore,
dolori cervicali e lombardi, ma anche in caso di mal di testa, dolori mestruali ed infiammazioni. Un rimedio naturale utile per tutte le età.
Applicare sale caldo su cervicale e articolazioni, ma anche su addome o schiena, è benefico in quanto il sale è considerato un potente antidolorifico naturale. Grazie alla capacità di attivare a
livello epidermico i propri oligoelementi, assorbiti attraverso la pelle, è in grado di svolgere una veloce ed efficace azione antinfiammatoria e analgesica. Il contenuto di minerali del sale,
inoltre, potenzia tale azione. Basti pensare al calcio, utile a fortificare il sistema immunitario e le ossa; il magnesio dall'effetto rilassante per la muscolatura contratta e il rame che migliora la circolazione.
Non solo, il sale vanta un potere igroscopico, ossia assorbe i liquidi in eccesso. Ed è indicato per chi ha problemi dermatologici, proprio per la sua azione antinfiammatoria della pelle.
Quindi è benefico per il trattamento di: psoriasi, eczemi, dermatiti e irritazioni della pelle.
Il sale, meglio se integrale, va scaldato prima di essere applicato. In tal modo la propria azione benefica sarà potenziata.
Integrale o Himalayano, si mette in una padella a fuoco molto basso, o in microonde, e quando ha cominciato a scoppiettare, lo si trasferisce in un sacchetto di cotone (che a sua volta può essere
comodamente trasferito in un calzino). Si chiude con un nodo, affinchè il sale non possa uscire, e si posiziona sulla zona dolente e infiammata. Il calore viene rilasciato gradualmente,
e il dolore viene attenuato in pochi minuti. Un rimedio pratico, veloce e molto economico.
Per avere un rimedio davvero efficace è necessario usare sale di ottima qualità, come quello marino integrale o quello dell'Himalaya. E' importante che il sale sia completamente naturale e non trattato, perché maggiormente ricco di minerali che, grazie al calore, riescono a penetrare nella pelle ed assorbono l'umidità in eccesso, i liquidi.
Applicare l'impacco di sale caldo sulla zona colpita da dolore, facendo attenzione a non scottarsi (attendere qualche minuto se il sale è troppo caldo). Il tempo di posa è di circa 15-20 minuti,
o fin quando il sale non torna a temperatura ambiente. Il trattamento, che non ha particolari controindicazioni, può essere ripetuto tutti i giorni, riutilizzando lo stesso sale, quindi anche anti spreco.
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